美肌の敵は【乾燥】です🍂
まだまだ寒い日がありますね

乾燥はたくさんのトラブルを招きます
バリア機能低下、毛穴の開き、ザラつき、ニキビ、アレルギー、シミ、シワ、色素沈着😫

年中無休で乾燥対策が必要になりますね
【対策】
◎無添加化粧品使用
◎すすぎ残しはなくす
◎ぬるま湯泡洗顔
◎アルコールフリー、エタノールフリー
◎洗顔後は10分以内に保湿
　　　（シートパックは長時間は✖️）
◎年齢にあったもの
◎紫外線対策
◎お部屋の湿度は50〜65%
◎お白湯をのむ

あと一つ、秘密のアイテムは次回ご紹介致します✨

心も身体も健康で豊かな方がたくさん増えますように

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