＼お肌と心が整うインナーケア／
🌿✨月経前の肌荒れ、スキンケアだけで頑張ってない？

実はその原因、“腸内環境の乱れ”かもしれません。

ホルモンの司令塔・視床下部はストレスや睡眠不足、冷えにとても敏感。
でも、腸を整えることでこの乱れをサポートできるんです。

腸では“幸せホルモン”セロトニンが作られ、
自律神経を整えてくれる✨
だから腸が整うと、ホルモンもお肌も安定していく💫

スキンケアも大事。
でも、根本ケアは“内側”から🌸

おすすめは善玉菌のエサ「プレバイオティクス」
中でも“ケストース”が◎

素肌力を底上げし
すっぴんに自信が持てるお肌の土台づくりのお手伝いをしています

菊陽町　moderation