[料金]
800円(1回
/約45分)
2,500円(月4回)
4,000円(月8回)

*消費税を別途いただきます。

[スケジュール]
毎週火・金 22:00~ (45分)

*オンラインヨガの参加費は、月初〜月末を1ヶ月として計算します。
*月の途中から参加される方は、相当回数分を日割算出してご案内します。
*1ヶ月に同じ曜日が5回ある場合、1回をお休みとさせていただきます(何週目を休みとするかは、インスタグラム等で随時ご案内します)。
*月謝をお払いいただいた方には、やむを得ない事情で欠席される場合、その回の動画を後日お送りします。

オンラインYOGAについて。

自分の力で体軸をつくる 【体幹トレーニングヨガ】

インナーマッスルが活性化することでしなやかなからだを作り上げます。 体幹トレーニングヨガなら、「ゆるめる」「締める」「リラックス」の3ステップで、インナーマッスルを使いやすくし、しなやかなからだを作り上げることができます。 自分の力で悩みを解決したい人におすすめのヨガメゾットです。

子宮整体、体幹整体を行う整体師、新田晶絵によるヨガレッスンです。

ヨガは、快適な姿勢と体調を維持するのに必要な筋肉と柔軟性を身に付け、ポジティブであかるい気分をもたらします。

女性整体師が指導するヨガには、女性の身体の不調を改善するためのたくさんのエッセンスが盛り込まれています。
ヨガの後の身体の変化、快適な時間をぜひ体験してください。

たのしい仲間とのグループレッスン。ご自宅等のいちばん快適な場所でご参加ください。

ご予約・お問合せは、メールで。インスタグラム、LINEでのご連絡もお受けします。

ご予約・お問合せ